منتدى الموثق فيصل الحكمي - موثق وكالة معتمد بالرياض




  • faisal.hakami من :مصر yes إهداء من إدارة منتدى الحكمي للتوثيق لـ فريق توثيق , على نشاطه ومواضيعه المتميزة في المنتدى, كل الشكر والتقديري وبإنتظار المزيد smile
    faisal.hakami من :السعودية - مدينة الرياض wink_3 توثيق الأعمال مع الحكمي أسهل واسررع - لا داعي لترك منزلك او مقر عملك من أجل التوثيق - سنذهب إليك اينما كنت داخل الرياض, نوثق لك وأنت في منزلك أو مقر عملك yes
    faisal.hakami من :مدينة الرياض yes موثق وكالات معتمد بالرياض - وثق وانت في منزلك - نأتيك اينما كنت - إتصل الآن: 0567663666 - أو سجل طلبك بالضغط هنا cool
    faisal.hakami من :مدينة الرياض cool yes تم افتتاح موقعنا الجديد (الحكمي للمحاماة والإستشارات القانونية) لطلب محامي في قضية او استشارة يرجى الضغط هنا smile cool
    اضافة إهداء
    (المعذره .. غير مسموح للزوار بإضافة الإهداءات, الرجاء التسجيل في المنتدى)


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتدى الموثق فيصل الحكمي - موثق وكالة معتمد بالرياض، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





أقوى الأعشاب لحرق الدهون

أقوى الأعشاب لحرق الدهونأقوى الأعشاب لحرق الدهون ليس سرا أن ماتضعه على الطعام يلعب دورأ رئيسا فى نزول الوزن ولكن من الم ..



08-11-2019 01:15 مساء
الحكمي RSS موثق وكالة
فريق انجزلي لخدمات الويب
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 15-06-2019
رقم العضوية : 172
المشاركات : 67080
الدولة : السعودية
الجنس : ذكر
قوة السمعة : 210
موقعي : زيارة موقعي
 offline 





style="margin:auto;text-align:center;">
أقوى الأعشاب لحرق الدهون
ليس سرا أن ماتضعه على الطعام يلعب دورأ رئيسا فى نزول الوزن ولكن من المهم أن تعرف أن دولاب التوابل قد يكون مليئا بالأعشاب والتوابل الأخرى التى تساعد على فقدان الوزن وحرق الدهون .

اليك أفضل التوابل والمثبه علميا لانقاص الوزن :

فوائد الحلبة للتخسيس
وجدت العديد من الدراسات أن الحلبة تساعد على سد الشهية وتقليل تناول الطعام . كيف ذلك ؟



تعمل الحلبة عن طريق إبطاء إفراغ المعدة وتأخير الكربوهيدرات وامتصاص الدهون. وهذا يترجم إلى انخفاض الشهية وتحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم .

الفلفل الحريف

الفلفل الحريف هو نوع من الفلفل الحار أشارت الدراسات الطبية الحديثة أن هذا الفلفل يحتوي على مركب capsaicin و هذا يفقدك الشهية و بالتالي تقل كمية الطعام التي تتناولها كما يزيد من حرق الدهون و السعرات بنسبة تصل إلى 30% .

فوائد الزنجبيل للتخسيس
الزنجبيل قد يساعد في خفض الوزن عن طريق زيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون مع تقليل امتصاص الدهون والشهية في نفس الوقت .

بهار اوريجانو
الأوريجانو هو عشبة معمرة تنتمي إلى عائلة النباتات نفسها مثل النعناع والريحان والزعتر ، وتحتوى هذه العشبة على carvacrol

وهو مركب قوى له القدرة الكبيرة على فقدان لوزن .

الجنسنج للتخسيس
الجينسنج ، الذي يستخدم عادة في الطب الصيني التقليدي ، قد يحفز فقدان الوزن ، ويؤخر امتصاص الدهون ويعدل تكوين الدهون.

كارالوما فيمبرياتا

هذا العشب يدخل فى صناعة وتركيب بعض حبوب التخسيس والحمية مما يدل على فاعليته فى انقاص الوزن عن طريق زيادة مستويات السيروتونين وهو ناقل عصبى يؤثر مباشرة على الشهية .

مشروب الكركم للتنحيف
يحتوى الكركم على الكركمين وأجريت دراسة على 44 شخصا يعانون من زيادة الوزن وجد أن تناول الكركمين مرتين يوميا لمدة شهر واحد كان فعالا حقا فى تعزيز فقدان الوزن وخاصة دهون البطن .

الفلفل الاسود

يحتوى الفلفل الأسود على مركب قوى يسمى piperine هذا المركب تم عمل دراسة على الفئران كانت النتيجة أن له القدرة على نزول الوزن حتى مع نظام عنى بالدهون .

جيمنيما سيلفستر
هو عشب يسخدم غالبًا كعلاج طبيعي للمساعدة في تقليل مستويات السكر ، ومع ذلك تظهر بعد الأبحاث أن يفيد ايضا فى فقدان الوزن .

فوائد القرفة في التخسيس
القرفة غنيه بالمواد المضادة للاكسدة ويوفر العديد من الفوائد الصحية . وقد وجدت بعض الدراسات أن القرفة يمكن أن تزيد من فقدان الوزن ، انها فعالة بشكل خاص في تثبيت نسبة السكر في الدم ، والتي قد تساعد في تقليل الشهية والجوع ، وقد تقلل القرفة أيضًا مستويات بعض الإنزيمات الهضمية لإبطاء انهيار الكربوهيدرات .

كبسولات البن الاخضر
يتكون مستخلص حبوب البن الأخضر من حبوب البن غير المحمصة. تشير بعض الأبحاث إلى أنه يمكن أن يساعد في تقليل وزن الجسم والدهون في البطن.

فوائد الكمون للتنحيف
وجدت دراسة صغيرة لمدة ثلاثة أشهر أن النساء اللائي تناولن اللبن مع 3 غرامات من الكمون مرتين يوميًا يفقدن وزناً ودهون أكثر من المجموعة الاخرى .

الهيل وفوائده
الهيل هو بهارات ثمينة للغاية ، مصنوعة من بذور نبات في عائلة الزنجبيل ، وقد ثبت أنها تقلل من دهون البطن والجسم .

Hr,n hgHuahf gpvr hg]i,k




















توقيع :الحكمي RSS موثق وكالة
yes موثق وكالات معتمد بالرياض - وثق وانت في منزلك
نأتيك اينما كنت في المنزل او مقر العمل
إتصل الآن: 0567663666





الكلمات الدلالية
لا يوجد كلمات دلالية ..


 







الساعة الآن 11:52 مساء